[...] posilkiem, jest wieksza szansa na ich lepsze wchlanianie. Dodatkowo witaminy z grupy ADEK - wchlaniane sa tylko przy pomocy tluszczu (np w posilku). Nigdy nie widzialem zeby tabletki musujace daly chociaz male "tluste oczko" po rozluszczeniu w wodzie, wiec sam rozumiesz wchlanianie witamin w tabletkach musujacych. Witaminy w tabletkach musujacych [...]
Czyli jeśli chodzi o dostarczanie witamin do organizmu to tabletki musujące byście odradzali? Jak zawsze to zalezy. Kupisz w aptece dobre witaminy i mineraly w tabletkach musujach. Nie bedzie to pelen kompleks bo odejda te rozpuszczalne w tluszczach. Ale taki zakup bedzie malo ekonomiczny w porownaniu z tabsami. Taki markertowy magnez to jak juz [...]
[...] się nagrać sumo, mimo starań technika trochę połamana z tego co w lustrze widziałam @-) BTW od wczoraj zarządziłam zwiększenie dawki witaminy D3 do 6000 j.m., omegi 3 dwie tabletki dziennie, poza tym wracam do B12 i reszta z grupy B, ashwaganda już od listopada leci i nadal będzie, kupiłam też lecytyne - 1200 mg będzie codziennie. Jeszcze [...]
Co Ty sie tak uparles na tabletki musujace? Nie mozesz kupic normalnych witamin w tabletkach/kapsulkach ? Jak lubisz babelki do picia to kup sobie oranzade !!!
Podsumowując należy stwierdzić, że lepiej odstawić tabletki musujące na bok i zażywać witaminy w postaci tabletek, gdyż tabletki musujące nie wiele dają z powodu słabej przyswajalności przez organizm witamin w formie płynnej, nawet gdy maja taki sam skład co tradycyjne witaminy w postaci tabletek. Chyba, że używać się tabletek musujących jako [...]
Podsumowując należy stwierdzić, że lepiej odstawić tabletki musujące na bok i zażywać witaminy w postaci tabletek, gdyż tabletki musujące nie wiele dają z powodu słabej przyswajalności przez organizm witamin w formie płynnej, nawet gdy maja taki sam skład co tradycyjne witaminy w postaci tabletek. Chyba, że używać się tabletek musujących jako [...]
A w jakim celu robisz tyle aerobów? Johę zacznij od minimalnych dawek - 2,5mg - po tyle są najmniejsze tabletki i zwiększaj stopniowo dawkę(zależnie od samopoczucia i efektów). Jak wszystko będzie ok dorzucaj po 2,5mg aż dojdziesz do ~15mg na porcję.
Witam ponownie. Widzę cisza w temacie :) cabaser przy dawce chyba 1/8 tabletki na tydzień załatwił sprawę. Obecnie wyniki wyglądają tak /SFD/2019/1/3/351f1eb5fc8e4baabd455a2edef08810.jpg /SFD/2019/1/3/88e3f2da75c6468e8ab2080b7d445d75.jpg
[...] szło co 3 dni. Pierwsze pudełko akurat miałem podzielonego po 1000 więc tak wyszło ;) dodatkowo do każdego zastrzyku szedł Symex (exe) pierw 2x 1 tab. i później po pół tabletki. Od 3 dni jem 1tab nolvy i 1tab clomidu przed snem. Samopoczucie jest ok, jak sypało tak sypie jeszcze. Wczoraj zrobiłem badania które załączam. Estro jeszcze trochę [...]
Hej, Po badaniach lekarz mi dał na pol roku klomifen 25 mg dziennie (pół tabletki). Na razie brałem 40 dni i zrobiłem badania. Testosteron fsh i lh z granicznego z normą (poniżej normy w moim wieku) jest większy, ale chyba z powodu estradiolu pozostają wcześniejsze defekty : słabe libido, słaba pamięć, problemy z koncentracja, ciągle zmęczenie i [...]
[...] -Klata: 130 -Przysiad: 195 -Mc: 230kg 11.Dieta: B: 180-220 T: 80-100 Witam. Byłem 4tyg na propie 100mg e2d. Za kilka dni mam wyjazd za granicę I chce przerwać cykl. Robić odblok? Leciał symex pon/czw Po półówce tabletki. Hcg wczoraj 2,500 wbite. Estro 11-45 wynik 58 Prolka w normie. Zmieniony przez - Omenome w dniu 2019-01-05 10:09:44
[...] robiłem badania oto wyniki: Estradiol: 35 11,30/43,20 Progesteron: 0,34 Prolaktyna: 18,4 4,04/15,20 Testosteron: 696 280/800 Moje pytanie czy moge teraz wziąść pol tabletki cabaser na zbicie troche prolaktyny i od jutro zacząć juz clomid? W czwartek poszło 2500ui hcg to niedziela bedzie 3 dniem myślę że mogę juz zakonczyc hcg i od [...]
[...] poszła do „specjalisty medycyny holistycznej”. Otrzymała „witaminę B17” (amigdalinę, laetrile) w tabletkach po 500 mg. Pewnego razu kobieta wzięła 3 tabletki tak, jak zalecił jej znachor. Po 45 minutach u 73-latki pojawiły się zaburzenia świadomości, przekrwienie skóry, tachykardia, wymioty, zawroty głowy oraz kłujące [...]
Rob dalej po swojemu. Co ja robie po swojemu? Estradiol byl podniesiony to 2 tabletki aromasinu mnie nie zabily.... A HCG po 8 tygodniach na propie to i tak trzeba strzelic (nawet bez badan), wiec grzecznie pytam ile?
[...] takich potów jak dotychczas nie wiem o co chodzi . 10 dni temu odstawilem deke a od wtorku przeszlego tygodnia jestem na antku zamiast deki +testosteron i ten masteron 0.5 tabletki rano po sniadaniu i 0.5 przed treningiem godzine. Pierwszej nocy dopadły mnie takie mocne poty i było mi masakrycznie zimno jakbym był dosłownie trupem dodam ze [...]
Okej, zwiększę NAC do 1,5g (3 tabletki na dobę), mam 2 opakowania, zjadę je i wytstuje nowy. Macie może jakiś NAC godny uwagi? Co do miodu słuszna uwaga, najlepiej z pasiek. Sauna też dobra opcja, wypaca toksyny z organizmu. Co do morsowania najbliżej w okolicy - jakieś 30km od miasta w którym mieszkam, mam świadomość tego, że to świetnie wzmacnia [...]
Zaczela sie niewinnie najpierw brałem sporadycznie 1 gora 2 tabletki,potem doszedlem do 4 potem 6 potem 8 a akutlanie 10,juz nie mam skad brac tych recept na to,kupowac w necie to drogo straszznie i moga oszukac.Jak z tym skonczyc ?odcicac od razo do ) i sie meczyc pare dni czy schodzic powoli
Byłam dzisiaj prywatnie u lekarza. Okazało się, że ból promieniował w to miejsca, a problemem jest Achilles + ucieka mi lekko pięta w lewo. Przepisał mi tabletki, żel, wkładki do butów i mam robić ćwiczenia na rozciąganie tego miejsca. Zero ograniczeń co do biegania... więc chyba w piątek wracam do treningów :) Zmieniony przez - Virinox w dniu [...]